செய்தி-ஜிங்காங்

ஃபோலிக் அமிலம்: அறிமுகம் மற்றும் பயன்பாட்டு நோக்கம்
ஃபோலிக் அமிலம்: அறிமுகம் மற்றும் பயன்பாட்டு நோக்கம் ஃபோலிக் அமிலம் வைட்டமின் B9 இன் செயற்கை மற்றும் நீரில் கரையக்கூடிய வடிவமாகும். இது பொதுவாக கூடுதலாக உருவாக்கப்பட்டது. பல ரொட்டிகள், பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் தானியங்களில் ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளது.
Learn More
ஃபோலேட்: அறிமுகம், ஆதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியம்
ஃபோலேட்: அறிமுகம், ஆதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியம் முட்டை, பீன்ஸ் மற்றும் ரொட்டி ஆகியவை ஃபோலேட்டின் ஆதாரங்கள் "ஃபோலேட்" என்ற வார்த்தை உணவுகளில், குறிப்பாக பச்சை இலை காய்கறிகள், பீன்ஸ் மற்றும் முட்டைகளில் காணப்படும் ஊட்டச்சத்துக்களின் குடும்பத்தை விவரிக்கிறது. இவை இயற்கையாக நிகழும் மற்றும் நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் B9 வடிவங்கள்.
Learn More
L-5-மெத்தில்ஃபோலேட்டுக்கான சிறந்த பயன்கள்
L-5-methylfolate க்கான சிறந்த பயன்கள்: ஃபோலிக் அமிலத்தின் செயலில் உள்ள வடிவத்தை உங்கள் உடலுக்கு வழங்குவதை உறுதிசெய்யவும் மனநிலை மற்றும் ஒட்டுமொத்த மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் ஹோமோசைஸ்டீன் அளவைக் குறைத்து இதய நோய்க்கான ஆபத்தை குறைக்கிறது கர்ப்ப காலத்தில் நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளைத் தடுக்கவும் ஃபோலிக் அமிலம் (ஃபோலேட்) தேவைப்படும் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் L-5-மெத்தில்ஃபோலேட் முக்கியமானது. பெண்கள் தங்கள் உணவில் போதுமான ஃபோலேட் கிடைப்பதை உறுதி செய்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் அவர்கள் உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால் சப்ளிமெண்ட்.
Learn More
L-5-Methylfolate என்ன செய்கிறது | மேக்னாஃபோலேட்®
எனவே, L-5-Methylfolate என்ன செய்கிறது L-5-Methylfolate ஃபோலேட்டின் மிக முக்கியமான செயலில் உள்ள வடிவமாகும். கல்லீரல் செயலிழப்பு அல்லது குடல் பிரச்சினைகள் காரணமாக பலரால் இந்த வகையான ஃபோலிக் அமிலத்தை உற்பத்தி செய்ய முடியாது. மற்றொரு முக்கிய காரணம் என்னவென்றால், L-5-Methylfolate-reductase எனப்படும் நொதியில் மரபணு மாறுபாடுகளைக் கொண்ட பெரும்பாலான அமெரிக்கர்கள் (5-ல் 3 பேர்) ஃபோலிக் அமிலத்தை மிகவும் பயனுள்ள 5-Methyltetrahydrofolate ஆக முழுமையாக மாற்ற முடியாது.
Learn More
உங்களுக்கு துணை எல்-5-மெத்தில்ஃபோலேட் தேவை
உங்களுக்கு துணை எல்-5-மெத்தில்ஃபோலேட் தேவை உணவில் இருந்து நாம் பெறும் ஃபோலேட் அதன் செயலில் உள்ள வடிவமாக மாற்றப்பட வேண்டும் - எல்-5-மெத்தில்ஃபோலேட் எனப்படும் - அது மெத்திலேஷன் சுழற்சியை இயக்க உதவும். இருப்பினும், ஏறத்தாழ 60% அமெரிக்க வயது வந்தவர்கள் மரபணு மாற்றத்தைக் கொண்டுள்ளனர், இது அவர்களின் உடல்கள் உணவு மூலங்களிலிருந்து போதுமான L-5-மெத்தில்ஃபோலேட்டை உருவாக்குவதற்கு சவாலாக உள்ளது.
Learn More
L-5-மெத்தில்ஃபோலேட் மற்றும் மனச்சோர்வு
மனச்சோர்வு மற்றும் L-5-மெத்தில்ஃபோலேட் மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் எல்-5-மெத்தில்ஃபோலேட்டின் பங்கு 2016 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் சைக்கியாட்ரியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு கட்டுரையின் மூலம் மீண்டும் சிறப்பிக்கப்பட்டுள்ளது.
Learn More