செய்தி-ஜிங்காங்

L-5-Methyltetrahydrofolate மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் ஒன்றா?
L-5-Methyltetrahydrofolate மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் ஒன்றா? ஃபோலேட் அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் உண்மையில் வைட்டமின் பி9 ஆகும். L-5-Methyltetrahydrofolate என்பது ஃபோலேட்டின் மிகவும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் இயற்கையான வடிவமாகும். ஃபோலிக் அமிலம் என்பது ஃபோலேட்டின் செயற்கை வடிவமாகும்.
Learn More
கர்ப்பிணிகளுக்கு L-5-Methylfolate மருந்தை உட்கொள்ளுதல்
கர்ப்பிணிகளுக்கு L-5-Methylfolate மருந்தை உட்கொள்ளுதல் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, L-5-Methylfolate மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் குறைந்த L-5-Methylfolate அளவைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகள் மற்றும் பிற அசாதாரணங்களுடன் குழந்தை பிறக்கும் ஆபத்து அதிகம். குழந்தை பிறக்கும் வயதுடைய பெண்கள் L-5-Methylfolate 400 mcg தினசரி உட்கொள்ள வேண்டும் என்று அமெரிக்க பொது சுகாதார சேவை பரிந்துரைக்கிறது. பல ஆய்வுகள் L-5-Methylfolate அதிகமாக உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றன, குறிப்பாக குறைந்தது 3 மாதங்களுக்கு முன் மற்றும் கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது. கர்ப்பத்தின் முதல் 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு, அதிக ஆபத்துள்ள பெண்களுக்கு 4 மில்லிகிராம் மெத்தில் ஃபோலேட் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
Learn More
L-5-methylfolate | எப்படி பயன்படுத்துவது மேக்னாஃபோலேட்
L-5-methylfolate | எப்படி பயன்படுத்துவது மேக்னாஃபோலேட் வழக்கமாக தினமும் ஒருமுறை உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி உணவுடன் அல்லது உணவில்லாமல் எல்-5-மெத்தில்ஃபோலேட்டை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஓவர்-தி-கவுண்டர் தயாரிப்பை எடுத்துக் கொண்டால், தயாரிப்பு தொகுப்பில் உள்ள அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்றவும். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.
Learn More
நான் L-5-methylfolate | மேக்னாஃபோலேட்
நான் L-5-methylfolate |Magnafolate ஐ எடுக்க வேண்டுமா எல்-5-மெத்தில்ஃபோலேட் என்பது ஃபோலேட்டின் மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட வடிவம். ஃபோலேட் என்பது சில உணவுகளில் இயற்கையாகவே காணப்படும் பி-வைட்டமின் ஆகும். ஆரோக்கியமான செல்களை, குறிப்பாக சிவப்பு ரத்த அணுக்களை உருவாக்க இது தேவைப்படுகிறது.எல்-5-மெத்தில்ஃபோலேட் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வெவ்வேறு வடிவங்களில் வரலாம். குறைந்த ஃபோலேட் அளவைக் குணப்படுத்த அல்லது தடுக்க அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
Learn More
வைட்டமின் B12: அறிமுகம், நன்மை, ஆரோக்கியம்
நரம்பியல் செயல்பாடு, இரத்த அணுக்கள் உற்பத்தி மற்றும் டிஎன்ஏ தொகுப்பு ஆகியவற்றிற்கு வைட்டமின் பி12 இன்றியமையாதது, ஆனால் அதன் குறைபாடு பல அமைப்புகளை பாதிக்கிறது மற்றும் லேசான சோர்வு முதல் கடுமையான நரம்பியல் குறைபாடு வரை மாறுபடும். வைட்டமின் பி2 போதுமான அளவு உட்கொள்வது வைட்டமின் பி12 பற்றாக்குறை எனப்படும் பொதுவான அசாதாரணத்தைத் தடுக்கிறது.
Learn More
L-5-Methylfolate இன் நன்மைகள் | மேக்னாஃபோலேட்
L-5-Methylfolate இன் நன்மைகள் | மேக்னாஃபோலேட் நச்சு நீக்கம் செய்ய உதவுகிறது L-5-Methylfolate மற்றும் MTHFR மரபணுவும் உடலின் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதிலும் டிஎன்ஏவை சரிசெய்வதிலும் உதவுகிறது. உடலின் ஆற்றல் உற்பத்தி மற்றும் நச்சுத்தன்மை அமைப்பில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
Learn More