ஃபோலேட் என்பது உலக சுகாதார அமைப்பு (சுருக்கமாக WHO) உலகெங்கிலும் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட வைட்டமின் B9 ஆகும். ஃபோலேட் எடுத்துக் கொண்ட 2-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு, ஃபோலேட்டின் இரத்த செறிவு குழந்தைகளில் நரம்பு குழாய் அசாதாரணங்களைத் தடுக்கும் இரத்தத்தின் செறிவை அடையும் என்பதால், கர்ப்ப காலத்தில் இருந்து உட்கொள்ளத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.கர்ப்ப காலம். எனவே, நீங்கள் கர்ப்பத்தைத் தொடங்க திட்டமிட்டால், ஃபோலேட் 2--3 மாதங்களுக்கு முன்னதாக, உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 400 கிராம். அதன் பங்கு, தற்போது, ​​நரம்புக் குழாய் சிதைவைத் தடுப்பதாகும். என்செபலோசெல்ஸ், ஸ்பைனா பிஃபிடா மற்றும் வெளிப்படும் மூளை குறைபாடுகள் உள்ளிட்ட நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளைத் தடுப்பது ஃபிர்ஸுக்குக் காரணமாகும்.கடந்த காலத்தில் கருவின் குறைபாடுகளில் இடம்.

புகழ் காரணமாகஃபோலேட், இது மிகக் குறைந்த நிலைக்குக் குறைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அதன் பெயர் முதல் பத்து இடங்களில் இல்லை, இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் காணலாம். இரண்டாவதாக, பிறவி இதய நோயைத் தடுக்கும். கர்ப்பத்தில் உள்ள பிறவி இதய நோய்களின் நிகழ்வுகளில் வித்தியாசத்தைக் கண்டறிந்தோம்ஃபோலேட் துணைகள் மற்றும் செய்யாதவர்கள். மூன்றாவதாக, உதடு மற்றும் அண்ணம் பிளவு ஏற்படுவதைத் தடுப்பது, ஏனெனில் ஃபோலேட் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பிளவு உதடு மற்றும் அண்ணம் ஏற்படுவதைக் குறைக்கும், ஆனால் பிறவி இதய நோய் மற்றும் பிளவு உதடு மற்றும் அண்ணம் பல காரணிகளால் ஏற்படுகின்றன, பிறவி இதய நோயைக் குறைக்க ஃபோலேட் எடுக்க முடியாது. பிளவு உதடு மற்றும் அண்ணம் பூஜ்ஜியத்திற்கு.