ஃபோலேட் அல்லது எல்-மெத்தில்ஃபோலேட்டின் அளவு மற்றும் தயாரித்தல்

ஃபோலேட் சப்ளிமெண்ட்ஸ்பெரும்பாலான மருந்துக் கடைகள், ஊட்டச்சத்துக் கூடுதல் கடைகள், சுகாதார உணவுக் கடைகள் மற்றும் பெரிய மளிகைக் கடைகள் ஆகியவற்றில் கவுண்டரில் கிடைக்கும்.

அவை காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள், மென்மையான தொப்பிகள், மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள் மற்றும் ஜெல்களில் காணப்படுகின்றன.
வயது வந்தோருக்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ் 400 முதல் 800 மைக்ரோகிராம்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான மல்டிவைட்டமின்களுக்கு 200 முதல் 400 மைக்ரோகிராம்கள் வரை வழக்கமான அளவுகள். ஃபோலிக் அமிலத்தை உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் அது வெறும் வயிற்றில் நன்றாக உறிஞ்சப்படுகிறது.
Dosage and Preparation of folate or L-Methylfolate
டயட்டரி சப்ளிமெண்ட்ஸ் அலுவலகத்தின்படி, சுமார் 85 சதவீதம் மட்டுமேஃபோலேட் கிடைக்கிறதுஉணவுடன் எடுத்துக் கொண்டால் இரத்தத்தில். கிட்டத்தட்ட 100% ஃபோலிக் அமிலம் சாப்பிடாவிட்டால் உயிர் கிடைக்கும்.
பி வைட்டமின்களை மட்டும் எடுத்துக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்டை எடுத்துக் கொள்வது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவ்வாறு செய்வது ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும்/அல்லது முகமூடி குறைபாடு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஃபோலேட் சப்ளிமெண்ட்ஸ் சில நேரங்களில் ஆபத்தான B12 குறைபாட்டை மறைக்கலாம்.

ஆனால் நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்:
Magnafolate® L-Methylfolate-உடல் எந்த விதமான வளர்சிதைமாற்றமும் இல்லாமல் உடனடியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய "முடிக்கப்பட்ட" ஃபோலேட்டை வழங்கும் கூடுதல் அளவை அதிகரிக்கிறது.

ஜின்காங் பார்மா, உற்பத்தியாளர் மற்றும் சப்ளையர்எல்-மெத்தில்ஃபோலேட்.
பேசலாம்

நாங்கள் உதவ இங்கே இருக்கிறோம்

எங்களை தொடர்பு கொள்ள
 

展开
TOP