கர்ப்பம் ஒரு தாய் மற்றும் குழந்தை, மற்றும் ஃபோலேட் ஆகிய இருவரின் ஆரோக்கியத்தையும் உறுதி செய்வதற்கான முக்கியமான நேரம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது கரு வளர்ச்சியை ஆதரிப்பது மட்டுமல்ல; ஃபோலேட் நரம்பியல் குழாய் குறைபாடுகள் மற்றும் பிற பிறவி அசாதாரணங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. இன்னும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் ஃபோலேட் வடிவம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் என்று நீங்கள் கருதினீர்களா? கர்ப்பகால நீரிழிவு (ஜி.டி.எம்) அபாயத்துடன் கூட இணைக்கவா?

முக்கியமானது ஃபோலேட் பங்கு

ஃபோலேட், வைட்டமின் பி 9 என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நம் உடலின் செயல்பாடுகளுக்கு அவசியமான நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், டி.என்.ஏ தொகுப்பு, செல் பிரிவு மற்றும் புரத வளர்சிதை மாற்றம் உட்பட. பெற்றோர் ரீதியான ஃபோலிக் நரம்பியல் குழாய் குறைபாடுகள் மற்றும் பிறவி தடுக்க அமில கூடுதல் அறிவுறுத்தப்படுகிறது இதய நோய், அதனால்தான் இந்த கூடுதல் தொடங்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் கருத்தரிப்பதற்கு முன் மற்றும் ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் தொடர்கிறது.

Folic அமிலம் வெர்சஸ் 6 எஸ் -5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட்

தி சந்தையில் ஃபோலேட் கூடுதலாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்த வடிவம் செயற்கை ஃபோலிக் ஆகும் அமிலம் (FA), கூடுதல் மற்றும் வலுவூட்டப்பட்ட உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நிலையான கலவை. இருப்பினும், சமீபத்திய ஆய்வுகள் அதைக் கூறுகின்றனஅதிகப்படியான செயற்கை ஃபோலிக் அமில உட்கொள்ளல் வழிவகுக்கும் இரத்தத்தில் மாற்றப்படாத ஃபோலிக் அமிலம் (யுஎம்எஃப்ஏ) குவிப்பு கர்ப்பகால நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

ஆராய்ச்சி அதிக அளவு செயற்கை ஃபோலிக் அமிலம் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது மெத்திலெனெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் ரிடக்டேஸ் (எம்.டி.எச்.எஃப்.ஆர்), ஒரு கார்பன் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கிறது மற்றும் ஹோமோசைஸ்டீன் (எச்.சி.ஒய்) வளர்சிதை மாற்றம். Mthfr என்பது ஃபோலிக் அமிலத்தில் ஒரு முக்கிய நொதியாகும் வளர்சிதை மாற்றம், அதன் குறைக்கப்பட்ட செயல்பாடு முடியும்ஹோமோசைஸ்டீன் அளவை உயர்த்தவும், அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம், அப்போப்டொசிஸ் மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு - முக்கிய ஆபத்து ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான காரணிகள்.

தி 6S-5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட்டின் நன்மைகள்

6 எஸ் -5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் உடலுக்குள் ஃபோலிக் அமில வளர்சிதை மாற்றத்தின் இறுதி தயாரிப்பு, உடனடியாக உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் நம் உடலின் ஃபோலிக் அமிலத்தில் 98% க்கும் அதிகமாக உள்ளது. செயற்கை ஃபோலிக் போலல்லாமல் அமிலம், இதற்கு மாற்றம் தேவைடைஹைட்ரோஃபோலேட் ரிடக்டேஸ் (டி.எச்.எஃப்.ஆர்) மற்றும் 5,10-மெத்திலினெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் ரிடக்டேஸ் (Mthfr)அருவடிக்கு 6 எஸ் -5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் (5-எம்.டி.எச்.எஃப்) குறிப்பிடத்தக்க நன்மையை வழங்குகிறதுநேரடி உறிஞ்சுதல்வளர்சிதை மாற்ற மாற்றத்தின் தேவை இல்லாமல்.கூடுதலாக, இது ஹோமோசைஸ்டீனில் பங்கேற்கிறது வளர்சிதை மாற்றம், ஹோமோசைஸ்டீன் அளவைக் குறைக்கவும் இருதயத்தைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது நோய்கள்.

முடிவு

தேர்வு ஃபோலேட் கூடுதல் சரியான வடிவம் உங்கள் இருவரின் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமானது உங்கள் குழந்தை. செயற்கை ஃபோலிக் அமிலம் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் கருத்தில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான சாத்தியமான அபாயங்கள், 5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் இருக்கலாம்பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள மாற்று.

குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்கதுஇயற்கைமயமாக்கல் ஃபோலேட் (மேக்னாஃபோலேட்),இது தீங்கு விளைவிக்காமல் தயாரிக்கப்படுகிறது போன்ற பொருட்கள்ஃபார்மால்டிஹைட் மற்றும் பி-டோலுகெனெசல்போனிக் அமிலம், மற்றும் கண்டிப்பாகJK12A மற்றும் 5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோப்டெரோயிக் அமிலம்அசுத்தங்கள், கிட்டத்தட்ட உறுதிநச்சுத்தன்மையற்ற நிலை. அது முடியும் சீரம் மற்றும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் ஃபோலிக் அமில அளவை விரைவாக உயர்த்தவும், இது மேலும் தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு செயலில் உள்ள ஃபோலேட்டின் பொருத்தமான ஆதாரம்.

முறையானது ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்திற்கு ஊட்டச்சத்து கூடுதல் முக்கியமானது. பாடுபடுவோம் ஆரோக்கியமான கர்ப்ப காலத்திற்கு ஒன்றாக!

குறிப்புகள்:

1.     வில்லியம்சன், ஜே.எம்.; ஆர்தர்ஸ், ஏ.எல்.; ஸ்மித், எம்.டி.; ராபர்ட்ஸ், சி.டி.; ஜான்கோவிக்-கராச ou லோஸ், டி. உயர் ஃபோலேட், குழப்பம் ஒரு கார்பன் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய். ஊட்டச்சத்துக்கள் 2022, 14, 3930.

2.     வாங் ஷுவன், ஜாங் கிசோங், ஜாங் டிங், வாங் லி. தடுப்பதில் 5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட்டில் ஆராய்ச்சி முன்னேற்றம் ஃபோலிக் அமில குறைபாடு. இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ், 2020, 47 (10): 723-726.

3.     பீட்ர்சிக் கே, பெய்லி எல், ஷேன் பி. ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் எல் -5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட்: மருத்துவ பார்மகோகினெடிக்ஸின் ஒப்பீடு மற்றும் மருந்தியல். கிளின் பார்மகோகினெட். 2010; 49 (8): 535-548.

4.     லியான் ஜெங்லின், லியு காங், கு ஜின்ஹுவா, செங் யோங்ஷி, மற்றும் பலர். ஃபோலிக் அமிலத்தின் உயிரியல் பண்புகள் மற்றும் பயன்பாடுகள் மற்றும் 5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட். சீனா உணவு சேர்க்கைகள், 2022, வெளியீடு 2.

#L- methylfolate#5-Mthf#ஃபோலேட்#
எல் -5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் கால்சியம்#எஸ்.எஸ்.டபிள்யூ#மாக்னாபோலேட்#151533-22-1#செயலில் ஃபோலேட்#எச்.சி.ஒய்#: ஹோமோசிஸ்டீன்# ப்ரீக்ளாம்ப்சியா# கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம்# பிஐஎச்# ப்ரீக்ளாம்ப்சியா# கர்ப்பத்தால் தூண்டப்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம்## ப்ரீக்ளாம்ப்சியா# முன்-எக்லாம்ப்சியா# கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்# கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்