முன்நிபந்தனை மற்றும் கர்ப்ப காலங்களில், ஃபோலிக் அமில சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒவ்வொரு வீட்டிலும் கிட்டத்தட்ட ஒரு "தரநிலை". மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளிலிருந்து உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களின் அனுபவ பகிர்வுக்கு, எல்லோரும் ஃபோலிக் அமிலத்தை கருதுகிறார்கள் கரு நரம்பியல் வளர்ச்சியின் "கார்டியன்". இருப்பினும், ஒரு ஆய்வு அக்டோபர் 2017 இதழில் வெளியிடப்பட்டதுஜே கார்டியோவாஸ் பார்மகோல்ஒரு ஸ்லெட்க்ஹாம்மர் போன்றது ஃபோலிக் அமிலம் - ஃபோலிக் அமிலம், அல்லது மாறாக, செயற்கை பற்றிய நமது புரிதலை சிதைத்துவிட்டது ஃபோலிக் அமிலம், நாங்கள் கற்பனை செய்த "அனைத்து - சுற்று பிளேயரும்" ஆக இருக்கக்கூடாது.

---

வி.யூ பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வகத்தில் அக்டோபர் 2017 க்கு திரும்புவோம் நெதர்லாந்தின் ஆம்ஸ்டர்டாமில் உள்ள மருத்துவ மையம், அங்கு தேசீரி தலைமையிலான குழு ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் இடையிலான உறவைப் பற்றிய ஆய்வில் ஸ்மித் கவனம் செலுத்திக் கொண்டிருந்தார் செல்லுலார் எடுப்பின் அடிப்படையில் 6 எஸ் -5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் (5-எம்.டி.எச்.எஃப்).

6S-5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ராஃபோலேட் (5-எம்.டி.எச்.எஃப்) ஃபோலேட்டின் முதன்மை செயலில் உள்ள வடிவமாகும் மனித இரத்தத்தில் மற்றும் போன்ற முக்கிய உடலியல் செயல்முறைகளில் நேரடியாக ஈடுபட்டுள்ளது ஹோமோசைஸ்டீன் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் வாஸ்குலர் எண்டோடெலியல் செல் ஆரோக்கியத்தை பராமரித்தல். மறுபுறம், ஃபோலிக் அமிலம் (FA) பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு செயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட ஃபோலேட் ஆகும் உணவு வலுவூட்டல் மற்றும் கூடுதல். மனித உடலுக்குள் நுழைந்த பிறகு, அதற்கு தேவை சிக்கலான வளர்சிதை மாற்ற மாற்றங்களுக்கு 5-எம்.டி.எச்.

பரிசோதனையின் ஆரம்ப கட்டத்தில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் மனிதனை வளர்த்துக் கொண்டனர் 200 என்.எம் கொண்ட ஒரு கலாச்சார ஊடகத்தில் தொப்புள் நரம்பு எண்டோடெலியல் செல்கள் (HUVEC கள்) of 5-mthf. பின்னர், ஒரு பெரிய உட்கொள்ளலின் குறுகிய - கால காட்சியை உருவகப்படுத்த ஃபோலிக் அமிலம், அவை சில கலாச்சார ஊடகங்கள் மற்றும் முன் 20 என்.எம் ஃபோலிக் அமிலத்தை சேர்த்தன - அவற்றை 10 நிமிடங்கள் அடைகாக்கும். 10 நிமிடங்கள் கழித்து, அதிசயமான ஒன்று - அல்லது மாறாக, "திகிலூட்டும்"-நடந்தது: 5-எம்.டி.எச் இன் செல்லுலார் உயர்வு 57% (51 ± 12 vs.22 ± 7 fmol ஆல் வீழ்ச்சியடைந்தது・நிமிடம்・எம்.ஜி புரதம், பி = 0.01).

---

இது முதலில் வைத்திருக்கக்கூடிய செல்லுலார் "வாளிக்கு" ஒத்ததாகும் 51 பாட்டில்கள் தண்ணீர் ஆனால் இப்போது 22 பாட்டில்களை மட்டுமே வைத்திருக்க முடியும், பாதிக்கும் மேற்பட்டவை "ஊட்டச்சத்து நீர் ஆதாரம்" வெளியே வைக்கப்படுகிறது!

இன்னும் அதிக சிந்தனை - தூண்டுதல் என்பது நீண்ட கால சோதனை முடிவுகள்: கலப்பு கலாச்சாரத்தில் மூன்று தலைமுறைகளாக HUVEC கள் தொடர்ந்து வளர்க்கப்பட்டபோது 5-எம்.டி.எஃப் இன் 100 என்.எம் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் 100 என்.எம் 5-எம்.டி.எச்.எஃப் நிலை 47 ± 21% (பி = 0.02) குறைந்தது. இதன் பொருள் நீண்ட - கால ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் 5-எம்.டி.எச்.எஃப் ஆகியவற்றை ஒரே நேரத்தில் உட்கொள்வது 40% க்கும் அதிகமாகும் உள்விளைவு செயலில் ஃபோலேட் "ஆவியாகும்".

---

"நீங்கள் அதை நினைக்கலாம் நீங்கள் உட்கொள்ளும் ஃபோலிக் அமிலம் கூடுதல் நேரம் வேலை செய்கிறது, ஆனால் ஒரு பகுதி உங்களுக்குத் தெரியாது இது செல்லுலார் வாசலில் ஒரு 'சாலைத் தடையாக' செயல்படுகிறது - இது இல்லை ஊட்டச்சத்து கூடுதல் ஆனால் மாறாக 'உறிஞ்சுதல் நாசவேலை'. "

---

"காலில் தன்னை சுட்டுக் கொல்வது" என்ற இந்த நிலைமை ஏன் ஏற்படுகிறது?

Uncetabalied folic acid "பங்குகளை ஆராய்ச்சி குழு கண்டுபிடித்தது "ஊட்டச்சத்து பாதை" இல் "வெளியே பகுதி - ஃபோலேட் ஏற்பி செல் மேற்பரப்பில். இந்த ஏற்பிகள் வரவேற்கப்பட வேண்டும் "புகழ்பெற்ற விருந்தினர்" 5-எம்.டி.எஃப், ஆனால் அவை ஃபோலிக் அமிலத்தால் முன்கூட்டியே உள்ளன, "அழைக்கப்படாத விருந்தினர்." செல் தவறாக இருப்பதாக கருதுகிறது ஏற்கனவே போதுமான அளவு "அதன் சொந்த வகை", இதனால் மூடுகிறது அல்லது குறைகிறது 5-எம்.டி.எச்-க்கு உறிஞ்சுதல் சேனல்கள்.

---

வெளியேறும் வழி: "துல்லியம் 6S-5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட்டின் டெலிவரி "

ஃபோலிக் அமிலம் கூடுதலாக, இந்த ஆராய்ச்சி கண்டுபிடிப்பு ஒரு விழிப்புணர்வாக செயல்படுகிறது - அப் அழைப்பு: ஃபோலிக் அமிலத்தை கூடுதலாக வழங்கும்போது, ஒருவர் மட்டும் கவனம் செலுத்தக்கூடாது "அளவு" ஆனால் "தரம்" மற்றும் "உறிஞ்சுதல் விகிதம். "மாக்னாபோலேட் என்பது இந்த கருத்தாக்கத்திலிருந்து பிறந்த ஒரு பிராண்ட். இது நேரடியாக கல்லீரல் வளர்சிதை மாற்ற உருமாற்றம் படியைத் தவிர்த்து 5-எம்.டி.எச்.எஃப் வழங்குகிறது, இது அனுமதிக்கிறது செயலில் உள்ள ஃபோலேட் கலங்களை நேரடியாக அடையவும், "உள் உராய்வு" ஐத் தவிர்க்கவும் ஏற்பிகளுக்கு ஃபோலிக் அமிலத்திற்கும் 5-எம்.டி.எச்.எஃப் இடையிலான போட்டி.

இது தளவாட விநியோகத்திற்கு ஒப்பானது. பாரம்பரிய ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒரு போக்குவரத்து நிலையத்திற்கு (கல்லீரல்) பொருட்களை கொண்டு செல்வது போன்றது முதலில் வரிசைப்படுத்துதல், அதேசமயம் மேக்னாஃபோலேட் "புள்ளி - முதல் - புள்ளி நேரடி டெலிவரி, "நேரத்தை மிச்சப்படுத்துதல் மற்றும் பொருட்களின் இழப்பைக் குறைத்தல் (செயலில் ஃபோலேட்) போக்குவரத்தின் போது.

---

நுகர்வோர் முன்னோக்கு: சரியான ஃபோலிக் அமிலத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஆரோக்கியமானதைத் தேர்ந்தெடுக்கிறது எதிர்காலம்

பெரிய அளவில் நுகர்வோருக்கு, குறிப்பாக துணைக் குழுக்களுக்கு முன்நிபந்தனை மற்றும் கர்ப்ப காலங்களில் பெண்கள் போன்ற ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் இருதய நோய்களின் அதிக ஆபத்தில் உள்ள நபர்கள் இதைப் புரிந்துகொள்கிறார்கள் ஆராய்ச்சி முடிவு ஆழ்ந்த முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டுள்ளது. சீனாவில், 78.4% ஃபோலேட்டை வளர்சிதை மாற்றுவதற்கான திறன் மக்கள்தொகை குறைகிறது. இந்த நபர்களுக்கு, பாரம்பரிய ஃபோலிக் அமில சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் கூடுதலாக "சேர்ப்பதற்கு ஒத்ததாகும் நெருப்புக்கு எரிபொருள் ".

பிரபல அறிவியலுக்கான மேக்னாஃபோலேட் பிராண்டின் பிரதிநிதி தெளிவாக ஒத்திசைவுகள்: "மனித உடலை ஒரு கோட்டையாக நாம் கருதினால், 5-எம்.டி.எச் 'உயரடுக்கு சோல்ஜர்' கோட்டையை பாதுகாக்கிறது, அதே நேரத்தில் ஃபோலிக் அமிலம் 'வலுவூட்டல்' ஆகும் நுழைவதற்கு முன்பு நகரத்திற்கு வெளியே 'துணிகளை மாற்ற' தேவை. இருப்பவர்களுக்கு வயது காரணமாக 'பாழடைந்த' நகர வாயில்கள் (வளர்சிதை மாற்ற நொதிகள்), நேரடியாக கூடுதலாக கூடுதலாக 5-எம்.டி.எச்.எஃப். திறன்கள். "

உடல்நல விஷயங்களில், நாம் பெரும்பாலும் தவறான கருத்துக்குள் விழுவோம் மேலும், சிறந்தது. "இருப்பினும், விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி அதை மீண்டும் மீண்டும் நமக்கு நினைவூட்டுகிறது துல்லியம் மற்றும் செயல்திறன் விசைகள். இன்று முதல், ஏலம் விடைபெறுங்கள் ஃபோலிக் அமிலத்தின் "குருட்டு கூடுதல் சகாப்தம்" மற்றும் விஞ்ஞானத்தைத் தேர்வுசெய்க 5-எம்.டி.எச்.எஃப். விடுங்கள் ஒவ்வொரு ஊட்டச்சமும் "தடுமாற்றத்தை விட ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு" பூஸ்டராக "மாறும் தொகுதி. "

குறிப்பு：[1] ஃபோலிக் அமிலம் பாதிக்கிறது மனித தொப்புள் வாஸ்குலர் எண்டோடெலியலில் 5-மெத்தில்டெட்ராஹைட்ரோஃபோலேட் எடுத்துக்கொள்வது செல்கள் [ஜே].ஜெ கார்டியோவாஸ் பார்மகோல். 2017 அக்; 70 (4): 271-275. doi: 10.1097/fjc.0000000000000514.