ஃபோலிக் அமிலத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான உறவு

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டால், ஆரோக்கியமான உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் அதிக தூக்கம் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள், ஆனால் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை உறுதி செய்வதற்கான மிக முக்கியமான வழிகளில் ஒன்றுபோதுமான ஃபோலிக் அமிலம் கிடைக்கும்கருத்தரிப்பதற்கு முன்.

ஃபோலிக் அமிலம், ஃபோலேட் அல்லது வைட்டமின் B9 இன் செயற்கை வடிவமானது, நம் உடல்கள் அனைத்து சிலிண்டர்களிலும் இயங்க வேண்டிய பல சூப்பர் ஸ்டார் ஊட்டச்சத்துக்களில் ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு நாளும் புதிய செல்கள் நம் உடலின் ஒவ்வொரு உறுப்புகளிலும் வேகமாக இனப்பெருக்கம் செய்கின்றன, ஆனால் ஃபோலிக் அமிலம் இல்லாமல், அது எதுவும் நடக்காது.

"அந்த உயிரணு இனப்பெருக்கம் சாத்தியமான மற்றும் திறமையான முறையில் நடப்பதில் ஃபோலிக் அமிலம் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது" என்று அபோட் உடன் ஒரு குழந்தை ஆராய்ச்சி விஞ்ஞானி டாமா ப்ளாச், RDN கூறுகிறார்.

கர்ப்ப காலத்தில், ஃபோலிக் அமிலம் நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளை (NTDs) தடுப்பதில் அதன் பங்கு காரணமாக இன்னும் முக்கியமானது.
Relationship between folic acid and health
சிறந்த ஃபோலேட்/ஃபோலிக் அமிலத்தை கூடுதலாக வழங்க பரிந்துரைக்கிறோம்:
மேக்னாஃபோலேட்®எல் மெத்தில்ஃபோலேட் (செயலில் உள்ள ஃபோலேட்)—உடல் எந்த விதமான வளர்சிதை மாற்றமும் இல்லாமல் உடனடியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய "முடிக்கப்பட்ட" ஃபோலேட்டை வழங்கும் கூடுதல் அளவை அதிகரிக்கிறது.
இது உடலில் இல்லாத ஃபோலேட்டை சிறப்பாக நிரப்பும்.

ஜின்காங் பார்மா, L Methylfolate இன் உற்பத்தியாளர் மற்றும் சப்ளையர்.

பேசலாம்

நாங்கள் உதவ இங்கே இருக்கிறோம்

எங்களை தொடர்பு கொள்ள
 

展开
TOP